sábado, 8 de novembro de 2025

"Eu nunca tive razão, mas eu sempre tive paz"...

 São Francisco de Assis

 "IBGE divulga nomes e sobrenomes mais comuns do Brasil"...CRISTOVAO é o 1.419º nome mais comum do Brasil, e o 634º nome mais comum entre homens. O censo do IBGE de 2010 contou 12.675 CRISTOVAOs no Brasil, e o CRISTOVAO médio possui 62 anos de idade...

 

CRISTOVAO

CRISTOVAO é o 1.419º nome mais comum do Brasil, e o 634º nome mais comum entre homens. O censo do IBGE de 2010 contou 12.675 CRISTOVAOs no Brasil, e o CRISTOVAO médio possui 62 anos de idade.


São Cristovão



 "Sonho e experiencia inesquecivel de participar dessa atividade " : "Marcos Paulo Pedroso, minha próxima ida a São Paulo"..."Verifica com seu técnico a possibilidade de fazer um treino com vocês ai, poucos minutos na piscina, já que embora joguei futebol muitos anos, eu nunca joguei Polo Aquático e gostaria muito de ter mais essa experiência na vida"...

 " Toda a familia orgulhosa de você"...É Campeão...É Campeão..."Parabéns pelo título, Marcos Paulo Pedroso, mais um título para sua coleção"..."O Campeonato Paulista de Polo Aquático masculino 2025 conheceu o seu campeão nesta quarta-feira (5). Em final realizada no Sesi Vila Leopoldina, na capital paulista, os donos da casa não deram chances ao Pinheiros e venceram por 19 a 11".

 




"Um Brinde ou Tim Tim" : Novembro é o décimo primeiro e penúltimo mês do ano no calendário gregoriano e o penúltimo mês do ano, tendo a duração de 30 dias. Novembro deve o seu nome à palavra latina novem (nove), dado que era o nono mês do calendário romano, que começava em março...

 



Cidade de Hamburgo na Alemanha



Restaurante na cidade de Hamburgo, próximo ao Rio Elba que corta a cidade. Hamburgo possui o maior porto da Alemanha, a cidade tem investido muito no turismo e na cultura, e uma programação de eventos ricas, com investimentos no teatro musical. É uma cidade que foi bombardeada na segunda guerra mundial, o centro da cidade foi parcialmente destruido, juntamente com seu centro industrial. Hoje, totalmente reconstruída, uma grande cidade e muito bonita para se visitar e morar...

Visita ao Castelo de Chambord no Vale do Loire

Localizado no vale do Loire a 200 Km de Paris.
O castelo de chambord, possui a arquitetura que fez dele o castelo de todos os exageros.
Com 156 metros de comprimentos, 56 metros de altura, 77 escadas, 282 chaminés e 426 divisões.
Contudo, apesar de suas dimensões colossais, o castelo seduz sempre pela sua beleza, graça e pelo seu equilíbrio.
A sua ornamentação é uma das obras-primas da renascença francesa.
Está inscrito na lista do patrimonio mundial da unesco.
O vale do Loire, onde ele está localizado, é uma das regiões mais bonitas da França.




Castelo de Chambord, no Vale do Loire.
Nesse Castelo foram gravados alguns capítulos de uma novela da globo


No Jardim do Castelo


 Fazer um amigo é um dom...Ter um amigo é uma graça...Conservar um amigo é uma virtude ; Mas ter sido seu amigo é uma honra...Meu eterno professor, inesquecível Omar...

Um amigo inesquecível

Ao longo da minha vida, fiz, graças a Deus, muitos amigos, convivi sempre com figuras muito especiais e lamento o fato de muitos já não estarem mais por aqui.

Omar, era um desses amigos.
Amigos não tem defeitos, tínhamos uma amizade baseada na mútua admiração e na cumplicidade.
Sempre dizia a ele; que seguindo os seus passos, não erro o caminho.
A sinceridade era uma das qualidades que mais admirava nele, não mandava recado e, quando estava aborrecido ou não gostava de algo, falava na hora e na cara o seu descontentamento, não falava pelas costas.
Era uma pessoa de muita personalidade, muito carisma e, genial em sua simplicidade, com opiniões sempre claras e objetivas.
Se "Elvis Presley" era a voz” da época, Omar “era a dança".
Gostava de ir a bons bailes e de dançar, era um verdadeiro pé de valsa.
Nos bailes era comum vê-lo numa mesa rodeado de amigas e amigos.
Com muito traquejo social e muito influente na região, era uma pessoa que comunicava muito bem, sempre solícito e com um bom papo, educado, gentil e sempre disposto a dividir sua experiência com os amigos.
De memória privilegiada e facilidade de expressar, tinha um profundo conhecimento na arte de viver bem, o que não nos fazia imaginar, que por trás daquela voz, havia uma pessoa tão especial.
Com toda sua simplicidade, nos ensinava todos os dias; com experiências, gestos, palavras, sorrisos, companheirismo, sabedoria, solidariedade, principalmente com bons exemplos.
Por ter convivido com o público durante anos, já que era empresário, sempre dizia que conhecia as pessoas no primeiro olhar.
Pressentia quando a pessoa não era de boa índole, pessoa do bem.
Eu tive a sorte de poder conviver com ele e, tirar proveitos desses ensinamentos.
O apelido de "Professor", dado a ele por mim, lhe caía como uma luva.
Nas festas de aniversário da cidade, era comum vê-lo aproximar de pessoas que não via há muitos anos(pratianos ausentes), desejar boas vindas a cidade.
Não era pessoa de guardar todo o dinheiro que ganhava, gastava em bons carros e em viagens.
Omar, tinha uma maneira de enxergar e levar a vida.
Em vida, sua trajetória se confunde com a história de uma boa proza e bons bailes.
Sua cultura de festas e alegria, aliada a uma boa conversa, lhe garantia, ser admirado pelos amigos.
Era um verdadeiro gentleman, conheceu inúmeras mulheres, fez a opção de não se prender a nenhuma delas.
Gostava de falar que a vida só dá uma safra, que saber viver é a maior de todas as artes, Por ser uma pessoa muito correta, foi chamado por várias vezes para fazer parte de grupos políticos, nunca aceitou, tinha verdadeira aversão a política e políticos cassados por corrupção.
Nos dizia; essa não é a minha praia, arrumar sarna para coçar, quero tranquilidade na vida.
Esse foi o grande amigo da vida toda, esse sim, foi o cara que gostava muito de um bom baile, uma boa festa e uma boa proza.
"Abrir mão da vida para fazer o que gosta", era seu lema!
Pelo grande traquejo social que possuía, deixou um grande legado a sociedade pratiana.
Enquanto viveu, teve uma boa qualidade de vida e soube ser gente boa...

 Cristóvão Martins Torres





Argentine tango flash mob - Budapeste, Hungria






A Amizade segundo Gibran Khalil Gibran

Por Gibran Khalil Gibran (livro "O profeta")

 




#032 | 06 de Outubro de 2025

Você já reparou que toda grande decisão… vem acompanhada de um teste?


Às vezes a gente pensa que mudar é sobre querer.


Mas se você já me acompanha há algum tempo, sabe que mudar é sobre decidir


O problema é que, muitas vezes, você ACHA que decide, mas aí você não sustenta. Logo, não muda.


Posso ser sincera? Você praticou um autoengano. Não passou no teste.


A verdade é que quando você decide mudar algo, tudo parece te convidar a voltar para o padrão antigo.


Há três semanas, eu fui parar no hospital. Não era nada grave, mas era a vida me mandando um recado. 


Naquela noite, eu tomei algumas decisões para seguir diferente a partir dali. E desde então, advinha? Todos os dias, a vida me testa.


Sutilmente. Persistente.


E o que ela quer saber é: você realmente decidiu ou só falou da boca pra fora?

E é aí que entra o desconforto.


Mudar, às vezes, significa redesenhar limites. Perder algumas pessoas. Causar estranhamento.


Reaprender a dizer "não". Recomeçar… mesmo que doa.


É que o cérebro prefere o desconforto conhecido à dor do novo.


Ele vai tentar te trazer de volta pro velho padrão. Ele nem quer saber se era melhor ou pior, ele apenas resiste ao novo. 


E é por isso que eu estou te escrevendo isso hoje. Porque talvez você esteja achando que está falhando.


Mas o que está acontecendo… é só a vida testando se você realmente decidiu mudar.


E você precisa estar com a antena ligada. Precisa lembrar que o desconforto que você sente hoje… não é recaída. É reconfiguração.


Essa é a parte menos instagramável do processo.


É quando a gente não tem certeza, nem garantias, nem aplausos.


Só o compromisso íntimo com uma nova versão. E a coragem de perder, se for preciso, pra não voltar a se perder de si.


Se você estiver passando por isso agora…

Lembre: é só um teste.


Você decide. Você sustenta. Você vira o jogo.

Mantra da semana:  


A minha nova versão vale cada desconforto que eu preciso atravessar.

🎧 Para abastecer seu dia


Se você tem dificuldade de sustentar decisões e quer aprofundar no assunto, eu gravei um podcast onde explico a diferença entre "querer" e "decidir”.


É como receber um áudio meu curtinho, mas poderoso. Clique abaixo e escute. Vai abastecer seu dia. 

O que você achou do e-mail de hoje

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Até a próxima semana! 💚

Bjs,





78% das buscas por apoio psicológico entre universitários parte de mulheres

Dificuldades em vínculos sociais, concentração nos estudos e insegurança profissional estão entre as principais queixas

 

Curitiba, 30 outubro de 2025 - A pressão da vida acadêmica tem levado um número crescente de estudantes a buscar apoio psicológico. Dados da Rede Psicoterapia de São Paulo mostram que 78% das buscas por atendimento entre universitários são feitas por mulheres, enquanto os homens representam apenas 22% da demanda. Para enfrentar esse cenário, a Share Student Living, com residenciais estudantis em São Paulo e no Rio Grande do Sul, firmou parceria com a Rede Psicoterapia e oferece consultas de psicoterapia por apenas R$ 49,99 — valor 77% menor que o preço original de R$ 213,93.

 

As principais queixas levantadas envolvem dificuldade na construção de vínculos sociais, problemas de concentração nos estudos, inseguranças relacionadas a relacionamentos amorosos e sexualidade, além de casos de bullying, conflitos familiares e dúvidas sobre a vida profissional. O levantamento também indica que estudantes do curso de Relações Internacionais são os que mais procuram auxílio psicológico, em comparação com outras áreas de ensino superior. Especialistas apontam que a natureza multidisciplinar e altamente competitiva do curso, associada às exigências de idiomas e a incertezas sobre o mercado de trabalho, pode contribuir para esse cenário.

 

Para a psicóloga clínica Rozane Fialho, CEO da Rede Psicoterapia, os números refletem um quadro que vai além da vida individual. “A jornada universitária, por si só, já impõe pressões significativas. Quando somamos isso às transformações sociais e à exigência de desempenho, percebemos um impacto direto na saúde mental dos jovens”, afirma.

 

Rozane acrescenta que o dado sobre a predominância feminina na busca por ajuda também chama atenção. “Não significa que os homens sofrem menos, mas sim que, muitas vezes, ainda enfrentam barreiras culturais e de gênero para admitir fragilidades e procurar cuidado psicológico”, destaca. A especialista reforça que a integração entre saúde física e mental é essencial para atravessar a vida acadêmica de maneira saudável. “Ter rede de apoio, boas práticas de autocuidado e acesso facilitado à psicoterapia não é luxo, mas necessidade para que o estudante consiga aprender, criar vínculos e se desenvolver de forma plena”, diz.

 

Juliana Onias, gerente regional de Operações da Share Student Living, destaca que o propósito da empresa vai além de oferecer moradia. “Queremos proporcionar uma experiência acolhedora, em que os estudantes se sintam em casa, construam relações significativas e aproveitem ao máximo a vida acadêmica. Nesse contexto, iniciativas que reforçam o bem-estar emocional fazem toda a diferença”, diz.

 

O agendamento é simples: basta o residente contatar a central da Rede Psicoterapia, informar sua condição de morador Share e a unidade em que está cadastrado. O benefício também pode ser estendido aos familiares, garantindo atendimento rápido e acessível.


Eduardo Betinardi

P+G Trendmakers

E-mail: eduardo@pmaisg.com.br

Site: www.pmaisg.com.br