"Técnico não ganha jogo : O Flamengo foi Campeão Brasileiro de 2025 porque tem um bom plantel...O Palmeiras foi Vice Campeão Brasileiro de 2025 porque tem um bom plantel"...Isso foi o diferencial...É fundamental em uma equipe de futebol que queira almejar títulos durante um campeonato é ter um bom plantel...Nenhuma equipe passa uma temporada inteira sem perder jogadores por lesões, doenças e suspensões...

 

   Grêmio Acadêmicos do Salgueiro - A Ópera dos malandros

 André Rieu - Parabéns a você

Je suis mon soleil - Pare de se desculpar por ser quem você é

 

Fado, a arte que nos une

 

Porque seus relacionamentos não funcionam ..."Ninguém te deve Amor"...

 

Como parar de pensar naquela pessoa agora

 

Biohacking e longevidade cerebral: Estudo revela como a genética e os hábitos podem prolongar a saúde do cérebro

Pesquisa internacional coordenada pelo Dr. Fabiano de Abreu Agrela propõe modelo de longevidade baseado em biotecnologia e neurociências

Um novo estudo publicado pela Atena Editora na revista científica International Journal of Health Science traz um panorama inovador sobre o uso de biohacking científico para prolongar a saúde do cérebro e do corpo.

O trabalho, liderado pelo Dr. Fabiano de Abreu Agrela em parceria com pesquisadores do CPAH - Centro de Pesquisas e Análise Heráclito, a Cirurgiã Plástica Dra. Elodia Ávila, Rafaela Ávila, Ana Elisa Pedrosa e o especialista em biohacking Lincoln Nunes, apontou como a integração entre genética, epigenética e hábitos de vida pode retardar o envelhecimento celular e cognitivo.

“O cérebro é o primeiro a se beneficiar quando compreendemos como nossos genes e nossos hábitos interagem, por isso, é fundamental ter uma boa base científica para direcionar os cuidados com ele”, explica o Dr. Fabiano de Abreu Agrela.

O que é o biohacking?
Biohacking é o conjunto de práticas que combinam vários fatores multidisciplinares, por exemplo, ciência, tecnologia, assistência continuada e hábitos de vida para otimizar o corpo e a mente de forma direcionada e estratégica.

Ele envolve ajustes em sono, alimentação, exercícios, suplementos e estímulos cerebrais com base em evidências científicas, visando melhorar desempenho físico, cognitivo e promover longevidade saudável e personalizada.

As perspectivas
“Ativar rotas biológicas como AMPK, SIRT1 e BDNF, por meio de estímulos físicos, mentais e nutricionais adequados, pode literalmente rejuvenescer o funcionamento cerebral e saber disso é muito importante”.

O novo estudo realizado por pesquisadores do CPAH - Centro de Pesquisas e Análise Heráclito  propõe um modelo de intervenção personalizada, que combina dados genéticos, rotina de sono, alimentação e estímulos cognitivos.

“A longevidade saudável é muito vista como símbolo de viver mais, mas na verdade ela é muito mais que isso, ela está muito mais ligada com manter a mente lúcida e adaptável por mais tempo, isso é ser funcional, isso sim é ter uma longevidade saudável”, resume o Dr. Fabiano de Abreu Agrela.

Sobre Dr. Fabiano de Abreu Agrela

Dr. Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues MRSB/P0149176 é Pós-PhD em Neurociências, eleito membro da Sigma Xi - The Scientific Research Honor Society (mais de 200 membros da Sigma Xi já receberam o Prêmio Nobel), além de ser membro da Society for Neuroscience nos Estados Unidos, da Royal Society of Biology e da The Royal Society of Medicine no Reino Unido, da The European Society of Human Genetics em Vienna, Austria e da APA - American Philosophical Association nos Estados Unidos. Mestre em Psicologia, Licenciado em História e Biologia, também é Tecnólogo em Antropologia e Filosofia, com diversas formações nacionais e internacionais em Neurociências e Neuropsicologia. Dr. Fabiano é membro de prestigiadas sociedades de alto QI, incluindo Mensa International, Intertel, ISPE High IQ Society, Triple Nine Society, ISI-Society e HELLIQ Society High IQ. Ele é autor de mais de 330 estudos científicos e 30 livros. Atualmente, é professor convidado na PUCRS e Comportalmente no Brasil, UNIFRANZ na Bolívia e Santander no México. Além disso, atua como Diretor do CPAH - Centro de Pesquisa e Análises Heráclito e é o criador do projeto GIP, que estima o QI por meio da análise da inteligência genética.

Sobre Lincoln Nunes
Empresário, filósofo, psicanalista e especialista em performance esportiva. Com inúmeros cases de sucesso, já atendeu diversos atletas olímpicos da Seleção Brasileira de natação e de boxe, multi campeões mundiais de jiu-jitsu, assim como atletas de elite do UFC e Futebol.

Lincoln Nunes também é pesquisador e especialista em longevidade, neuroperformance e biochaking, criador do método “Atleta de elite” e do “protocolo 10x”.

Sobre a Dra. Elodia Avila

Dra. Elodia Avila é uma cirurgiã plástica, formada em medicina pela USP e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, com visão integrativa e funcional. Tem pós graduação em nutrologia e adequação nutricional e manutenção da homeostase endócrina e é especialista em neurociências. Desenvolveu o método de mamoplastia de realce para as cirurgias plásticas mamárias, que ajuda a modelar mamas com maior projeção, firmeza, contornos bem definidos, com menor tempo cirúrgico e preservando a sensibilidade das aréolas, tudo através da mimetização de próteses com o próprio tecido da paciente. É neurocientista e professora de neurociências pela CPAH. Tem o QI de 141 pontos comprovados e faz parte de grupo de adultos com alto QI GAIA/QI.

CEO Fabiano de Abreu 

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Gestão geral grupo MF Press Global 

Inscrições para o 14º Prêmio AMM de Boas Práticas na Gestão Municipal começa nesta terça-feira (2/12)

 

Inscrições para o 14º Prêmio AMM de Boas Práticas na Gestão Municipal começa nesta terça-feira (2/12) Gestores e equipes municipais têm até o dia 24 de fevereiro de 2026 para inscrever seus projetos inovadores no 14º Prêmio AMM de Boas Práticas na Gestão Municipal. As inscrições nos quatro eixos da administração pública municipal: Assistência Social, Cultura, Esporte e Saúde, têm início nesta terça-feira, 2 dezembro. A premiação é uma ação da Associação Mineira de Municípios (AMM), que busca reconhecer e valorizar os projetos inovadores implementados pelas prefeituras mineiras. O objetivo do Prêmio AMM de Boas Práticas é mostrar que é possível inovar no âmbito público municipal, transformando os projetos bem-sucedidos de políticas públicas em mecanismos para uma gestão moderna, voltada para resultados efetivos, contribuindo no desenvolvimento municipal e na qualidade de vida dos cidadãos. As inscrições devem ser realizadas pelo hotsite do Prêmio de Boas Práticas, onde também está disponível o regulamento completo. Clique aqui para acessar. Só poderão participar do “Prêmio AMM de Boas Práticas na Gestão Municipal”, os municípios afiliados com o pagamento das mensalidades em dia, até o último dia da inscrição, e não será cobrada taxa de inscrição para participação no Prêmio. Os vencedores serão anunciados durante cerimônia especial no 41º Congresso Mineiro de Municípios, que ocorrerá em maio de 2025. Além do reconhecimento, as prefeituras premiadas terão a oportunidade de compartilhar suas experiências de sucesso, inspirando outras gestões municipais. “O Prêmio AMM de Boas Práticas na Gestão Municipal reforça o compromisso dos nossos gestores com a inovação, a transparência e a eficiência na administração pública. Ao longo dos anos, acompanhei de perto o impacto transformador que iniciativas bem planejadas geram na vida das pessoas, inclusive em Patos de Minas, que já recebeu este conhecimento algumas vezes. Como presidente da AMM, acredito que cada edição do prêmio inspira prefeitos e equipes a compartilharem soluções que fazem diferença no dia a dia da população. Que este reconhecimento continue estimulando boas ideias, fortalecendo a gestão pública e valorizando quem trabalha, com dedicação, para melhorar a vida dos mineiros.”, ressalta Luís Eduardo Falcão. Cronograma Inscrição e candidatura: de 02/12/2025 a 24/02/2026 Avaliação dos projetos: de 25/02/2026 a 13/03/2026 Contato e visita às prefeituras selecionadas: de 16/03/2026 a 20/03/2026 Visita técnica in loco: de 23/03/2026 a 17/04/2026 Cerimônia e premiação: durante o 41º Congresso Mineiro de Municípios Conheça os eixos Assistência Social: visa premiar os Municípios que trabalharam para a melhoria da qualidade, implementação e proposição da Política do Sistema Único de Assistência Social – SUAS e conhecer as boas práticas, com vista a garantir a proteção social a indivíduos, famílias e à comunidade, através do combate à pobreza, à exclusão social e a contingências sociais e oferecer amplas possibilidades para promoção do desenvolvimento social nos Municípios mineiros. Cultura: visa premiar os Municípios que elaboraram apresentações culturais das formas mais diversificadas possíveis, usaram para a prática da cultura praças e locais de lazer públicos, priorizaram a cultura no âmbito audiovisual; fizeram uso de recursos públicos das leis Paulo Gustavo e Lei Aldir Blanc, como visa também conhecer as boas práticas e divulgá-las para o desempenho da Cultura. Esporte: visa premiar os Municípios que elaboraram campeonatos com mais categorias distintas, usaram para a prática esportiva praças e locais de lazeres públicos, priorizaram o esporte para a terceira idade, e conhecer as boas práticas, com vista a divulga-las para o desempenho do Esporte. Saúde: tem como objetivo dar visibilidade às práticas de saúde da gestão municipal que trabalharam para a melhoria da qualidade, assistência, gestão, implementação e proposição de política pública no SUS, com o objetivo de estimular, fortalecer e divulgar essas ações de saúde, com vista a replicar as mais valias a todos os Municípios. Avaliação A responsabilidade pela atribuição do Prêmio AMM de Boas Práticas na Gestão Municipal recai sobre a Comissão Avaliativa, composta por membros representantes da entidade e órgãos do Governo Estadual, além de instituições acadêmicas ou parceiras. Todos os integrantes são profissionais experientes na área de gestão pública municipal. “Os avaliadores assumem uma função de extrema seriedade, incumbidos de analisar minuciosamente o processo de implantação e operação da prática de gestão submetida pela prefeitura ao prêmio. Essa análise é realizada com base nas informações fornecidas no projeto da Prática de Gestão, exigindo-se um olhar crítico e aprofundado,’’ explica o coordenador das áreas técnicas da AMM, Guilherme Levy. Segundo ele, “é imperativo que os avaliadores ajam de maneira a garantir o estrito cumprimento de todos os requisitos relacionados à compreensão dos aspectos fundamentais da gestão pública municipal, bem como à coerência e imparcialidade do processo de avaliação. É crucial que respeitem quaisquer conflitos de interesse que possam surgir, mantendo a integridade e a credibilidade do processo de seleção”. Sobre o Prêmio Cumprindo a missão de impulsionar os municípios para uma gestão eficiente, a AMM criou o Prêmio, em 2010, com o desafio de envolver a administração pública municipal na abertura de novos caminhos por meio da divulgação de práticas que foram bem-sucedidas, em municípios de todas as regiões de Minas Gerais. O prêmio é promovido anualmente e destaca as prefeituras que tiveram iniciativas inovadoras e eficazes na gestão pública e contribuem para a modernização e melhoria dos serviços públicos. A AMM estará disponível para prestar todas as orientações de como participar do Prêmio, assegurando o atendimento aos critérios estabelecidos. Em caso de dúvidas e/ou informações adicionais, as prefeituras poderão: encaminhar e-mail para (premio@amm-mg.org.br) e/ou solicitar atendimento via WhatsApp (31.2125-2400 – Opção 16 – Prêmio AMM).