Aja como a pessoa que você quer se tornar

PATROCINADO POR GUDAY

Colocar fotos que ilustrem seus objetivos como fundo de tela ou fazer um bullet journal são ótimas estratégias para torná-los, de fato, hábitos.

Pode até parecer óbvio, mas o melhor momento para começar um bom hábito é hoje. Pense que o primeiro passo para ter constância é simplesmente abandonar práticas ruins. 🧠

Sejamos realistas: comer menos doce e enxergar os resultados da academia não é algo que acontece com um estalar de dedos, mas tem como ser mais prazeroso e prático.

We introduce you… Guday. Essa é uma creatina em gummy que traz todos os benefícios desse suplemento, como aumento da massa muscular e efeitos na memória. Por ter gostinho de maçã verde, pode ser uma ótima opção de sobremesa.

🍬 Ahh, 1 scoop de 3g de creatina corresponde a 2 gummies da Guday. Inclua esse novo hábito na sua rotina hoje mesmo com 15% OFF usando o cupom THENEWS15.